Za zasłoną złości Gwp

Każdy wie, że złość krzywdzi, niszczy relacje z ludźmi i niczego nie rozwiązuje. Ale nie wszyscy wiedzą, że istnieje też zdrowa złość – wspaniałe, potężne uczucie, które zmienia umysł i ciało oraz zmusza do działania. Pod wpływem złości można uczynić wiele dobrego lub wiele złego. Z tej książki dowiesz się:• co się kryje za uczuciem złości;• czemu służy zdrowa, potrzebna złość;• co robi z nami niepotrzebna, nadmierna złość;• jak powstrzymać narastającą złość;• jak zwiększyć odporność na cudzą złość. Złość jest emocją niosącą określone informacje i mobilizującą do działania. O tym, jak dobrze wykorzystać energię złości, można przeczytać w niniejszej książce. Zawarta w niej wiedza wyposaża czytelników w praktyczne umiejętności radzenia sobie z tym uczuciem. To w efekcie zwiększa komfort psychiczny, gdyż zrozumienie daje poczucie bezpieczeństwa, a możliwość wyboru zachowania – siłę wewnętrzną. Dzięki temu nie trzeba się już chować za zasłoną złości, ale można wyjść ku światu z odwagą i pewnością siebie.  Monika Kalinowskapsycholożka, autorka bloga Monikapsycholog.pl Złość jest jak ogień – potrzebujemy jej, ale musimy nauczyć się z nią obchodzić, żeby się nie poparzyć. Ta książka jest niczym instrukcja obsługi złości – pozwala zrozumieć i oswoić tę emocję. Pokazuje, co sprzyja jej pojawianiu się w nas samych i w naszych relacjach z innymi. Pomaga lepiej rozumieć siebie i własne trudne emocje, jak również innych ludzi. Choć została napisana z myślą o młodych czytelnikach, to polecam ją nie tylko nastolatkom, lecz także rodzicom i nauczycielom.  Elżbieta Mantheyblogerka (Juniorowo.pl), propaguje wychowanie oparte na szacunku, mama dwójki nastolatków   Sprawdź także: [product id="22030, 23246, 17141"]    Young adult Książki dla młodzieży Wydawnictwo Natuli      Polecamy  [product category_id="176" limit="36" slider="true" onlyAvailable="true"] [product category_id="141" limit="36" slider="true" onlyAvailable="true"]