Droga do siebie. O poczuciu wartości Wydawnictwo literackie

Książka autorstwa Ewy Woydyłło, cenionej psycholożki, która przez lata pomogła tysiącom kobiet odzyskać wiarę w siebie i swoje możliwości. W swojej książce autorka zagłębia się w problem niskiego poczucia wartości, który dotyka wiele osób, szczególnie kobiet, przytłoczonych wyzwaniami życia codziennego i patriarchalnym społeczeństwem. Zbyt często prowadzi to do poczucia bezsilności, przyjmowania roli ofiary i obwiniania świata za swoje niepowodzenia. Woydyłło zaprasza do pełnej uważności podróży w głąb siebie, w której każdy krok stawia nas bliżej samoakceptacji i wewnętrznej siły. Autorka w sposób czuły, ale też konkretny, pomaga rozpoznać szkodliwe schematy myślenia, które ograniczają rozwój, a następnie zastępuje je nowymi, konstruktywnymi przekonaniami, pozwalającymi zbudować pewność siebie, spokój i poczucie sprawczości.   Polecane  [product category_id="161" limit="36" slider="true" onlyAvailable="true"] [product category_id="257" limit="36" slider="true" onlyAvailable="true"]