Wychowani przez niedojrzałych emocjonalnie rodziców Gwp

Czy ciągle szukasz aprobaty swoich działań u innych?Czy skupiasz się na zaspokajaniu cudzych potrzeb kosztem własnych?Czy uważasz, że tyko poświęcenie jest dowodem miłości?Czy dbanie o sobie uważasz za oznakę egoizmu?Czy masz trudności z wyznaczaniem i egzekwowaniem swoich granic?Czy obawiasz się wyrażać odmienne zdanie?Czy stale zmagasz się z gniewem, smutkiem, urazą lub wstydem?Jeśli twoja odpowiedź na większość z tych pytań brzmi „tak”, to ta książka jest dla ciebie! Dla ludzi, którzy nie mają dostępu do swojej intuicji i do swoich emocji, szukają aprobaty zamiast prawdziwej relacji i zawsze stawiają siebie na ostatnim miejscu.Możliwe jest jednak inne podejście do życia – takie, które pozwala umiejętnie troszczyć się o siebie w każdej sytuacji. Dbanie o siebie nie oznacza egoizmu, lecz szanowanie siebie i życie zgodnie ze swoim wewnętrznym głosem. Czas postawić na pierwszym miejscu siebie, bo zdecydowanie na to zasługujesz!Jesteś wartościowym, wystarczającym, ważnym człowiekiem i zasługujesz na miłość bez względu na to, jakie odczucia towarzyszyły ci w relacji z rodzicami. Potraktuj tę książkę jako przewodnik i rozpocznij proces zdrowienia, troszcząc się o siebie tak, aby móc wzrastać i budować pewność siebie. Jedyną relacją, w której pozostaniesz do końca życia, jest relacja, jaką stworzysz ze sobą.Joanna Gutralpsycholożka, psychoterapeutka, psychoedukatorka i podcasterka Gutral GadaTa książka zasadniczo traktuje o miłości. Lindsay C. Gibson z uzdrawiającą empatią i miłością przemawia bezpośrednio do czytelnika, ofiarując mu przewodnik po współczującej i zdrowej miłości do siebie i do innych. Swoją mądrością dzieli się w krótkich rozdziałach wypełnionych umacniającymi strategiami dbania o siebie i zabawnymi metaforami. Jej cenne spostrzeżenia budzą reakcje od niepohamowanego śmiechu po smutek, ale ostatecznie dają nadzieję i dodają odwagi.dr Julia C. Smithlicencjonowana psycholożka kliniczna Zobacz też: [product id="24479, 23828"] Wydawnictwo Natuli Książki dla rodziców Książki dla dzieci    Polecane  [product category_id="161" limit="36" slider="true" onlyAvailable="true"] [product category_id="257" limit="36" slider="true" onlyAvailable="true"]